人物 | 两位驰骋雪场女孩的成长故事
本报讯（记者 周强）近日，2022-2023赛季全国自由式滑雪空中技巧冠军赛和锦标赛相继落下帷幕，我省自由式滑雪空中技巧队运动员沈靖怡和陈雪铮表现亮眼，夺得多枚金牌。作为跨界选材的年轻队员，两人艰苦训练，勇于突破，在国家级大赛上争金夺银，为河北争光添彩。今天，我们就走近这两位冰雪健儿，听她们讲述成长故事。
沈靖怡：体操女孩蜕变为冰雪健儿
在刚刚结束的两项全国赛事中，沈靖怡获得了3枚个人金牌和2枚团体金牌。作为青年组适龄运动员，她更是在全国冠军赛上与成年组运动员同场竞技，3次登上最高领奖台，出色的表现让人们看到空中技巧队一颗冉冉升起的新星。
虽然屡夺冠军，但沈靖怡的冰雪运动生涯并不算长。2007年，沈靖怡生在奥运冠军之城保定，5岁时进入业余体校练习体操，一练就是4年半。2016年，省体育局冬季运动中心教练申帅到保定选材，一眼就相中了她，“当年3月份，我去保定市业余体校招生，当时是下午，她们正在训练，我就发现了沈靖怡这名运动员，感觉她身体能力非常好。”在申帅教练的沟通协调下，沈靖怡于2016年9月进入省队集训。
从体操到冰雪，沈靖怡经历了艰难的蜕变。“在我小的时候，去狼牙山参加过一次滑雪培训班，从那之后就没有再接触过冰雪运动。”沈靖怡告诉记者，对于冰雪运动，她可以说是个小白，要想实现转变，迅速取得成绩，只有在训练中顽强拼搏。申帅教练说，他训练要求严格，一般运动员多少会在心理上产生一些抵触，但沈靖怡从来没有怨言，每一跳之后都认真找不足。“因为我站上冬奥赛场为国争光的愿望更强烈了，训练比以前更加刻苦了。”沈靖怡说。
2017-2018赛季，沈靖怡第一次参加全国比赛，然而，由于大赛经验不足，在比赛中她落地摔倒，没有取得成绩，从此，她和自己较上了劲。在一次训练中，她在落地过程中没把握好，狠狠地摔了个大跟斗，“头盔都摔坏了，我也摔成了脑震荡。”她说，之前教练曾告诫过，一旦站立不稳就要主动摔倒，这样能避免摔伤，这次自己急于求成，差点造成大事故。
在冠军赛首个比赛日的成年组女子规定动作比赛中，沈靖怡以总分143.39分的成绩获得金牌，取得开门红。说起这次夺冠，沈靖怡难掩欣喜，“其他队员落地的时候都有瑕疵，几乎都没有站稳，我落地时稳稳站定了，可能就是在这个环节，我胜出了。”申帅教练表示，沈靖怡最大的特点就是技术比较全能，“没有短板，这就是她非常大的优势。”
沈靖怡表示，接下来，她会随队伍进入过渡阶段，以脚下技术、体能训练为主，而后转入夏训。她希望将来参加更多的比赛，力争取得更好的成绩。
陈雪铮：从蹦床到空中技巧
陈雪铮是江苏人，今年15岁，但已有10年体育运动生涯，可以说是体坛“老将”了。她从5岁开始练习蹦床，一直练到10岁，考虑到以后的发展，她萌生了换项目的想法。机缘巧合之下，教练申帅发现了她，“我以前的一名队友给我发了一段陈雪铮的训练视频，我觉得各方面很合适，就让她来队里参加了试训。”2018年12月，她进入河北省队训练，2021年6月成为河北省体育局冬季运动中心正式运动员。
初次接触冰雪运动，对于一个南方姑娘来说难度很大，“之前我妈带我去玩过一次滑雪，但当时只是停留在玩儿的状态。”集训时间不长，陈雪铮就遭遇了第一个瓶颈期，“就是感觉没办法实现突破。”为了尽快突破瓶颈期，她在教练指导下，针对出现的问题，进行技术改进，逐一克服，经过一周的反复锤炼，终于实现了初步提升。
2020年，陈雪铮参加第十四届冬运会资格赛，这是她参加的第一场全国赛事，由于发挥相对稳定，取得了第三名的好成绩，这也给她后续参赛增加了自信。今年2月16日，在全国冠军赛女子规定动作青年组的比赛中，她以总成绩140.46分获得金牌，随后在2月17日女子精英动作青年组比赛中，她又拿到一枚宝贵的金牌。赛后，她将成绩归功于自信，“比赛中的两个动作是我平时训练跳得比较多，也比较熟练的，在比赛的过程中我很有信心，心态很稳。”
除了两枚金牌入账，在这次赛事中，她还夺得两枚银牌，“落地前有一点稍微的动作变形，导致落地深蹲，被扣了分，最终只拿了银牌。主要原因还是心态问题，心理上可能有点压力，这才导致了发挥欠佳。”
对于陈雪铮的表现，申帅教练也表示了赞赏，“她最大的特点就是空中动作完成质量很高，在空中的感觉很棒。也希望她能继续进步，能够在米兰冬奥会周期多拿奖牌。”
编辑：小永
审核：张全奎返回搜狐，查看更多