一、底板选择有讲究

专业选手常用的底板主要分三类：

• 纯木底板：手感细腻，适合控制型打法
• 碳纤维底板：速度快，适合进攻型选手
• 芳碳混编底板：兼具速度与控制，目前主流选择

我带的队员小张去年换了芳碳底板后，反手拧拉成功率直接提升了20%。

二、胶皮搭配要科学

专业比赛中常见的胶皮组合：

注意：国际乒联规定比赛用胶皮必须带有ITTF认证标志。

三、保养细节决定寿命

很多专业选手的球拍能用2-3年，秘诀在于：

1. 每次打完用专业清洁剂擦拭
2. 存放在通风干燥处
3. 避免阳光直射
4. 定期更换护边

去年全国锦标赛上，就有人因为胶皮保养不当导致比赛时脱胶，痛失好局。